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2018, Dietas, Perder Peso -

Los expertos lo confirman, ¬°esta es la mejor dieta! Se anunci√≥ la mejor dieta para 2019: la dieta DASH permanece en el n. ¬į 1.¬†No consumas carbohidratos, deja de comer despu√©s de las 6 p. m. P√©sate con regularidad o considera un ayuno¬†curativo.¬† Las que queremos perder peso r√°pidamente¬†solemos perder la cabeza en la jungla de las dietas, pero no necesariamente los quilos de m√°s.¬†¬ŅNo ser√≠a bueno si ya supieras qu√© dieta es la mejor? Cada a√Īo, los expertos en nutrici√≥n observan de cerca las dietas¬†m√°s conocidas y determinan sus favoritos¬†para la p√©rdida de peso.¬† Seg√ļn el informe US News...

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